De courgette behoort tot de komkommersoort. Het is een licht verteerbare groente en zit boordevol vezels en mineralen. Het is een veelzijdige groente die gemakkelijk te verwerken is in vele gerechten. De courgette bevat weinig calorieën en veel voedingsstoffen.
De champignon is de groente die alles kan. Je kan er snel en gemakkelijk de meest gevarieerde gerechten mee maken. Daarnaast beschikt deze supergroente over uitmuntende slankmakende eigenschappen. De champignon bevat nagenoeg geen calorieën, vet en zout. Daarnaast onderscheiden deze bewoners van het bekende blauwe bakje zich van andere...
Wat zien cherrytomaatjes er toch vrolijk uit, werkelijk om op te eten! Ze zijn er in allerlei kleuren: rood, oranje en geel. Door hun opvallende uiterlijk en sappige bite zijn ze bijzonder geschikt voor in lekkere frisse zomersalades of ter decoratie bij verschillende gerechten. Net als de gewone tomaat bevat de cherrytomaat lycopeen, een ...
Het mierzoete kinderdrankje Capri-Sun Multivitamin van Coca Cola is door consumenten uitgeroepen tot het meest misleidende product van 2014. Eén zakje van 200 ml bevat 19 gram suiker, bijna net zoveel als dezelfde hoeveelheid cola. Omgerekend zijn dat bijna 5 suikerklontjes. Verder bestaat het drankje uit 12% vruchtensap uit concentraat,...
Chili pepers zitten vol met antioxidanten , carotenoiden en vitamine C en zijn dus heel gezond. Toch zul je er geen kilo's van gaan eten, want chilipepers gebruik je alleen maar om gerechten pittiger en heter te maken. Er is zelfs een schaal voor chilipepers ontworpen om de heetheid een waarde te geven: de...
Drankenfabrikant Vrumona beweert dat je door het drinken van Crystal Clear Shine niet alleen gezonder wordt, maar er ook stralend uit gaat zien. De 'reinigende, zuiverende en verzorgende' werking van frisdrank Crystal Clear Shine is volgens foodwatch echter verzonnen. Vrumona gaat tot op heden niet in op verzoeken om de beautyclaims te...
