Vitamine
- Vitamine A
- Vitamine B1
- Vitamine B2
- Vitamine B3
- Vitamine B5
- Vitamine B6
- Vitamine B8 (biotine)
- Vitamine B11 (foliumzuur)
- Vitamine B12
- Vitamine C
- Vitamine D
- Vitamine E
- Vitamine K
Mineralen
- Calcium
- Chroom
- Fosfor
- Fluoride
- ijzer
- Koper
- Magnesium
- Mangaan
- Seleen | selenium
- Kalium
- Zink
- Chloride
- Jodium
Overige voedingsstoffen
Vitamine D
Goedgekeurde claims vitamine D door EFSA met betrekking tot huid, haar, tanden en nagels:
- draagt bij tot de instandhouding van normale tanden
Overige onderzoeken
- Een gebrek aan vitamine D kan leiden tot een langwerpige verkleuring van de nagel, doordat de matrix te veel pigment aanmaakt. (Cashman en Sloan, 2010).
- Een gebrek aan vitamine D zorgt ervoor dat de gehaltes van calcium in het plasma verlaagd zijn (DePaola et al., 2006).
Overige goedgekeurde claims over vitamine D door EFSA
- draagt bij tot de normale opname/het normale gebruik van calcium en fosfor
- draagt bij tot normale calciumgehalten in het bloed
- draagt bij tot de instandhouding van normale botten
- draagt bij tot de instandhouding van normale werking van de spieren
- draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
- speelt een rol in het celdelingsproces